Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 38,42g | Prot: 109,78g | Karb: 229,08g.
Makan Pagi: Manzana Golden, Mariani Nut Company Nuez de Castilla (Walnuts), Karo Miel de Maple Light, Pronto Hot Cakes Instantáneos, Parma Queso Parmesano, Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo. Makan Siang: Brownie Bajo en Grasa, Sanissimo Salmas Azules, Repollo, Aceitunas Negras, Dolores Medallones de Atún, Caldo de Pollo, Papa Cocida. Makan Malam: Plátano, Pan de Harina de Avena, Brownie Bajo en Grasa, Sanissimo Salmas Azules, Marketside Filetes de Salmón. Camilan/Lainnya: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Café, Té (Infusión), Great Value Stevia, Chile en Polvo. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|