Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 69,24g | Karb: 84,25g.
Makan Siang: Коломенское Лаваш-Ролл Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Торговый Дом МС Горбуша Натуральная, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему. Makan Malam: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Акконд Птица Дивная . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
💦 Хотите похудеть, но нет поддержки?💦
Специально для вас мы создали чат СтройНяшки 💃
💥у нас нет диет☝️
💥с нами вы научитесь правильно питаться
🍲
💥вкусные рецепты на любой бюджет🥗
💥живое общение👌
💥бесплатные марафоны стройности💪
💥наш чат абсолютно бесплатный🤗
💥берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰
💥как попасть?
Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне +79041531022, с пометкой "хочу в чат".🤗
13 Jul 20 oleh anggota: olesia timakova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann Styles
|