parei neste peso tem um 3 ou 4 dias...sei o que fiz errado....exagerei nas gorduras....Back to work😉
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78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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311 kkal
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Lemak: 26,66g | Prot: 15,55g | Karb: 3,84g.
Makan Pagi: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Manteiga, Ovo. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
pode ser período fértil...ou tá dormindo mal...ou tá bebendo água demais...
13 Jul 20 oleh anggota: Analuj601
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Eu bebo muita água pois estou aumentando. Não a a lowcarb como eu gostaria por conta da minha bebê. Daí fico na média de até 100gramas de carbo quando em verdade eu gostaria de no máximo 50.
15 Jul 20 oleh anggota: Julianadiniz
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Realmente difícil dizer...pq tudo interfere, doe problemas hormonais a psicológicos....aí, cabe vc ,se analisar direitinho.
15 Jul 20 oleh anggota: Analuj601
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Gente mas 2 , 3 dias não é nada😱
16 Jul 20 oleh anggota: Kleeny58.
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Sejarah Berat Badan Julianadiniz
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