Daftar  |  Masuk

Jurnal katerina-76, 13 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
67,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.    Sisa: 7,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
988 kkal Lemak: 32,19g | Prot: 78,07g | Karb: 97,56g.   Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин,  Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 3,2%, Сто Пудов Льняная Мука. Makan Siang: Избенка Запеканка Творожная 5%. Makan Malam:  Нектарины. Camilan/Lainnya:  Гуляш из Свинины,  Гречка Отварная. lagi...
1843 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan katerina-76


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.