Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 72,53g | Prot: 80,43g | Karb: 134,59g.
Makan Pagi: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Блины на Молоке, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Lindt A Touch Of Sea Salt, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Siang: Славянка Степ Лесной Орех, Макдоналдс Кофе Латте, Болгарский Перец, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Чечевица в Пакетиках для Варки. Makan Malam: Перекресток Сухари Ржаные, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Макдоналдс Кофе Латте, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Соленая карамель, Блины на Молоке, Магнит Персик, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sandra-1903
|