Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 85,74g | Karb: 110,45g.
Makan Pagi: Малина, Каждый День Грецкий Орех, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Глобус Хлеб Чемпион, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, ВкусВилл Оладьи Куриные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Ваш Выбор Смесь Фруктово-Ореховая. Makan Malam: Абрикос, Ростагроэкспорт Тан, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariad121
|