Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 105,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 21,26g | Prot: 28,40g | Karb: 146,47g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Першинский Кефир 2,5%, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|