Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 74,39g | Karb: 259,95g.
Makan Pagi: Carrefour Miele Millefiori, Wasa Original, Fichi, Banana, Yakult Yakult. Makan Siang: Pizza al Formaggio, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Pizza Marinara. Makan Malam: Rucola, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Carrefour Passata Classica, Farinata. Camilan/Lainnya: Gelato, Gelato. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ellynana
|