|
Талия 82 см
Бёдра 110 см
Живот 110 см
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 90,86g | Prot: 136,80g | Karb: 184,59g.
Makan Pagi: Мёд, Охотный Ряд Колбаса Сырокопченая Итальянская, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Шпинат, Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Мираторг Котлета Куриная , Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Mamba Жевательные Конфеты, Клубника, Творог (Обезжиренный), Брянконфи Печенье Земляничное, Зефир. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|