Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
130,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 61,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 56,78g | Karb: 56,79g.
Makan Pagi: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо. Makan Siang: Кукурузные Чипсы (Белой Кукурузы), Heineken Пиво Светлое. Makan Malam: Виски, Приготовленный Лук, Жареная Картошка, Snacker Курица Сушеная, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adaedor
|