Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 23,12g | Prot: 98,64g | Karb: 40,20g.
Makan Pagi: Bodymass Wheyprotein Chocolate, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Ei (Ganz), Eiklar, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Gut & Günstig Haferflocken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Uliuli
|