Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 68,14g | Prot: 114,28g | Karb: 69,94g.
Makan Pagi: Пирог творожный Быстрый с заливкой из йогурта и черешней от Натальи.НЕ АЙС, ВОЛГЛЫЙ, Простоквашино Сливки 10%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Organic Milk Творог 9%. Makan Siang: Черная Смородина, Organic Milk Творог 9%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Soignon Сыр Козий. Makan Malam: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Polar Палтус Филе Порционное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Кинза, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|