Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 124,30g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Банан. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Makan Malam: Ашан Сливки 10%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Grovo Удобное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Holy Corn Попкорн Сырный , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Go!Muffin Шоколадный . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|