Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 37,46g | Prot: 71,31g | Karb: 183,71g.
Makan Pagi: Сарафаново Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Makan Siang: Cristo Twisto Крекер с Луком, Славянка Лёвушка, Чай Зеленый с Медом, Гречневый Суп. Makan Malam: Бежин Луг Кефир 2,5%, Русский Дар Квас Традиционный, Помидоры, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Русский Дар Квас Традиционный, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Малина, Lorenz Арахис с Васаби, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|