Daftar  |  Masuk
но других весах - ДОМА
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Juli 2020:
983 kkal Lemak: 24,35g | Prot: 72,98g | Karb: 119,98g.   Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Семена Чиа, Ашан Печенье Фитнес,  Клубника, Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свёклой, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%. Makan Siang:  Чернослив,  Курага. Makan Malam:  Морская Капуста,  Рыба Отварная. Camilan/Lainnya:  Абрикосы, Яичный Белок, Избенка Кефир 1%, Лента Вишня. lagi...
2025 kkal Latihan: ходьба - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan ninonnnkh


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.