|
выходные на природе дают о себе знать
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 109,52g | Prot: 100,04g | Karb: 19,51g.
Makan Pagi: Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Siang: Станция Молочная Сливки 20%, Кофе, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Брокколи. Makan Malam: Запеченные или Жареные Креветки, Огурец (с Кожурой), Балтийский Берег Коктейль из Мидий в Оливковом Масле, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Insomnia8891
|