Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2771 kkal
|
Lemak: 135,59g | Prot: 144,77g | Karb: 257,13g.
Makan Pagi: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Сырники От Львенка. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Абрикос, Магнит Банан. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Молоково Молоко 3,2%, Черешня, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Помидоры. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Арахисовая Паста, Мираторг Котлеты для Бургеров из Говядины, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Черешня, Snickers Сникерс, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|