Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 47,13g | Karb: 51,79g.
Makan Pagi: Сыродел Сыр Адыгейский , Овсяноблин с Творогом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Котлета Домашняя, Сыр Адыгейский, Мистраль Бурый Рис Отварной, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Творог 5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Желудки Куриные. Makan Malam: Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Овсяноблин с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|