Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 85,32g | Karb: 76,54g.
Makan Pagi: Bonduelle Горох, Простоквашино Сметана 15%, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Makan Malam: Лактис Греческий Йогурт, Nutriversum Casein Pro, Рококо Филе Бедра Куриное, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Краснокочанная Капуста, Alpro Миндальное Молоко, Lindt Горький Шоколад 90%, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|