Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 45,28g | Prot: 84,50g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Красная Смородина, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Магнит Овсянка. Setelah Sarapan: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Makan Siang: Арбуз, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Setelah Makan Siang: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. Makan Malam: BSN Syntha-6, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_chalykina
|