Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 48,71g | Karb: 55,32g.
Makan Pagi: 牛奶, 酪梨, 安佳 起司片 (21克), 早安美芝城 原味蛋餅, 豬排（烤製或烘焙）. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qooa123456
|