Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2288 kkal
|
Lemak: 109,72g | Prot: 180,05g | Karb: 139,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Вологодское Льняное Масло. Makan Siang: Orion Чокопай, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Магнит Банан, Яйцо, Лазовский Творог Обезжиренный. Makan Malam: Перепелиное Мясо. Camilan/Lainnya: Мандарины, Добрынь Хлеб Русский, Мясной Ряд Грудинка Столичная , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|