Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 48,36g | Prot: 92,58g | Karb: 101,17g.
Makan Pagi: Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Makan Malam: Ferrero Ferrero Rocher, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|