Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 63,34g | Karb: 130,57g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Plain Yogurt. Makan Siang: Sweet Cherries , Sugar, Reduced Fat Milk, Strawberries , Spinach , Baked or Broiled Salmon, Sweet Potato . Makan Malam: Raisins, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|