|
como é difícil sair da casa dos 80!
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 40,58g | Prot: 76,35g | Karb: 130,77g.
Makan Siang: Camil Proteína de Soja Texturizada, Farinha Branca, Ovo, Beterraba Cozida. Makan Malam: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. Camilan/Lainnya: Melão Amarelo, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Sabor & Minas Pão de Queijo, Skol Cerveja, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Laranja Pêra, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christie2024
|