Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 64,31g | Prot: 146,98g | Karb: 199,89g.
Makan Pagi: Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: B Up Chocolate Brownie Protein Bar. Makan Malam: Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce, Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips. Camilan/Lainnya: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), 1% Fat Milk, Kellogg's Cheez It, Pure Protein Red Velvet. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GuiseppeCarboner
|