Jurnal hermithermes, 12 Jul 20

7/12：66.9（36.5%）
BMI ：26.13
體齡：56
內脂指：8.5

2019/8/19 至今累計減 16公斤
離階段目標 BMl 26還有0.4公斤

天氣好熱⋯⋯

66,9 kg Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg. Sisa: 16,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juli 2020:

5 kkal

Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Sejarah Berat Badan hermithermes