Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 80,14g | Karb: 118,01g.
Makan Pagi: Maltagliati Макароны, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лика Джачвлиани
|