Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 133,78g | Prot: 105,62g | Karb: 49,99g.
Makan Pagi: Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Эдам, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Молоко Цельное. Makan Siang: Брокколи, Говяжий Фарш, Салат Овощной с Маслом, Куриный Фарш, Свиной Фарш. Makan Malam: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, ВкусВилл Молоко Цельное, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Valio Сметана Деревенская, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|