Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 74,03g | Prot: 85,12g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Попкорн без Масла, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло Топленое, Любимый Сад Сок Солнечный Нектарин, Абрикосы, Запеченный Картофель, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Siang: Дымов Ветчина для Завтрака, Попкорн без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо без Жира, Молоко, Редис, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane.Y
|