Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
255 kkal
|
Lemak: 11,29g | Prot: 17,80g | Karb: 17,85g.
Makan Pagi: Coffee, Warburtons Mild & Soft Wholemeal, Poached Egg. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
12 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
The blue line and under target well done 👏🏼👏🏼👏🏼🤗🤗🤗😘
12 Jul 20 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamTheManWithAWeightLossPlan
|