wow weighed myself 3 times to check I read it right! thanks for all the support on last weeks gain it all helped
|
118,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 19,12g | Prot: 17,03g | Karb: 86,98g.
Makan Pagi: Danish Pastry, Herbalife Tea Mix, Bananas . Makan Siang: Tesco Reduced Fat Coleslaw , Tesco Quark Fat Free Soft Cheese, Tesco Value White Pitta, Tesco Wafer Thin Ham. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julie.fulea
|