|
1 месяц:
минус 5 кг
минус кукуха
800-900ккал
живот 82
жепа 96
ляха 55
голень 35
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 14,86g | Prot: 76,03g | Karb: 102,28g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пятерочка Банан. Makan Siang: Перекресток Кабачок, Цветная Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ugly Unicorn
|