Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 10,07g | Prot: 29,60g | Karb: 208,58g.
Makan Pagi: Dill , Parsley , Celery , Raspberries , Apricots . Makan Siang: Green Tea, Plum, Date, Asda Lentil Soup. Makan Malam: Asda Red Lentil Soup, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) . Camilan/Lainnya: Tomatoes, Asda Cucumber, Green Tea, Dried Rock Salt Plum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adorable0777
|