Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 84,85g | Prot: 63,14g | Karb: 213,64g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Растительное Масло, Баклажан, Кабачок, Огурец, Помидоры. Makan Siang: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Ашан Слива Красная , Белый Хлеб, Куриные Сосиски, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , FARШ Гамбургер. Camilan/Lainnya: Мёд, Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|