Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 105,83g | Karb: 70,68g.
Makan Pagi: Organic Milk Творог 9%, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Простоквашино Сливки 10%, Пирог творожный Быстрый с заливкой из йогурта и черешней от Натальи.НЕ АЙС, ВОЛГЛЫЙ. Makan Siang: Soignon Сыр Козий, Малина, Простоквашино Сливки 10%, МАН Хлебушек Зерна и Злаки, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кинза, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Чизкейк без выпечки и без коржа ВКУСНО!!!, Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|