Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
821 kkal
|
Lemak: 13,04g | Prot: 59,45g | Karb: 118,84g.
Makan Pagi: Buah Pir, Madu. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Makan Malam: Tahu, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cap Cay Kuah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prod by suga.
|