Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 79,98g | Prot: 111,21g | Karb: 109,73g.
Makan Pagi: Freeze Dried Apples. Makan Siang: Sliced Ham. Makan Malam: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Bubbly Top Deck, Canderel Decadent Crispy with Almonds, Canderel Decadent Crispy with Almonds, Canderel Decadent Crispy with Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samblumberg
|