Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 70,50g | Prot: 156,66g | Karb: 71,62g.
Makan Pagi: Овсяноблин, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Шашлык из Курицы. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan карпова юлия
|