Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 76,04g | Prot: 50,51g | Karb: 184,75g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Kraft Golden Italian Dressing, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing. Makan Malam: Apple Dessert Crisp, Mexican Rice, Burrito with Chicken. Camilan/Lainnya: Kroger Creamy Peanut Butter, Golden Delicious Apples, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|