Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 55,19g | Prot: 71,38g | Karb: 68,33g.
Makan Pagi: Семена Льна, Свой Урожай Чёрная Смородина , Свой Урожай Черника Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Творог 9%. Makan Siang: Пицца кабачковая, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, UMO Микрозелень Салат-Микс N4. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morskoy
|