Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 60,06g | Karb: 3337,03g.
Makan Pagi: Níspero, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (180g), Medalla de Oro Leche en Polvo , Huevo Revuelto, Arepa Asada. Makan Siang: Pasco Yogurt sin Dulce, GUD Bebida de Almendra , Papa Cocida, Diana Arroz, Coliflor Cruda . Makan Malam: GUD Bebida de Almendra , Níspero, GUD Bebida de Almendra , Servipan Pan Tostado, Lechuga, Pasco Yogurt sin Dulce, Servipan Pan Tostado, Act II Palomitas de Maíz, Pasco Yogurt sin Dulce, Medalla de Oro Leche en Polvo , GUD Bebida de Almendra , Servipan Pan Tostado, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Pasco Yogurt sin Dulce, Servipan Pan Tostado, Servipan Pan Tajado Blanco . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|