Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 61,47g | Prot: 143,10g | Karb: 91,58g.
Makan Pagi: Fitness Хлебцы Ржано-Гречневые, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пикша, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Malam: Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marika_Vlad
|