|
😳😱😮🥳😎
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 60,96g | Prot: 80,70g | Karb: 132,33g.
Makan Pagi: Овсяный Шоко Кексик, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Эконива Молоко 2.5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Моя Гранола с Апельсином и Сухофруктами, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Алтайская Сказка . Makan Siang: Красные Вишни, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Айсберри Филевский Стаканчик Шоколадный Пломбир. Makan Malam: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Авокадо, Морской Котик Тунец Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Эконива Молоко 2.5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели , Магнит Банан, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|