Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 57,43g | Karb: 60,18g.
Makan Pagi: Snickers Молочное Мороженое, Пекинская Капуста, Персона Аджика, Дымов Ветчина с Окороком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Ветчина с Окороком. Makan Malam: Мираторг Ананас Сладкий, Carranc Вино Сухое Белое, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan santa666
|