Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 32,05g | Prot: 41,60g | Karb: 129,99g.
Makan Pagi: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Melon, Café, Auchan Crème Fluide Entière, Carrefour Lait Demi Écrémé, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Makan Siang: Ananas, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choucroute Cuite, Ratatouille Maison, Vin de Table Rouge. Makan Malam: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Ratatouille Maison, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Oeuf, Pain Complet, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|