Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 86,12g | Prot: 85,67g | Karb: 218,53g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Сыр Маасдам, Помидоры, KDV Курица Запеченная, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Cofix Морковные Биточки, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Красный Лук. Makan Malam: Дары Природы Абрикосы Сушеные, Савушкин Продукт Творог 9%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Банан. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Siyanie
|