Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2156 kkal
|
Lemak: 86,80g | Prot: 69,02g | Karb: 204,87g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Honig, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Zarte Haferflocken. Makan Siang: Olivenöl, Leicht und Fit Mozzarella Light, Schwarze Oliven, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Avocado. Makan Malam: Büsch Erdbeerkuchen, Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Arktis Tagliatelle mit Lachs, Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena-wob
|