Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 47,06g | Prot: 109,36g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Avocado, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Makan Malam: Aldi Hummus Natur, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Rote Paprika, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Magerquark, Edeka Wraps. lagi...
|
|
1541 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|