Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 89,20g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Ei, Jütro Vegane Remoulade, Lidl Eiweißbrot, Avocado. Makan Siang: Popp Hummus Pikant, REWE Kichererbsen, Fuego Tortillas Mexican Style, Cocktailtomaten, Baby-Spinat. Makan Malam: Salatgurke, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Honig, Balsamico, Olivenöl, Senf, TiP Rohkost Salat-Mix. Camilan/Lainnya: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ilatan
|